keskiviikko 27. helmikuuta 2013

Urheilukeskustelua



Joensuun Kataja on harvinainen valopilkku suomalaisessa urheiluympäristössä, tai oikeastaan luonnollinen jatkumo koripallomaajoukkueen esityksille EM-karsinnoissa ja itse kisoissa. Ilman koripalloa taivas olisi lähes musta. Koripallo on onnistunut luomaan toimivia rakenteita ja kehittämään lajia suomessa. Hatunnosto siitä!

- Hiihto ja mäkihyppy ovat putoamassa tai pudonneet kanainvälisestä kilpailusta.
- Jääkiekko ja sen ympärillä käytävä keskustelu palvelevat lähinnä antiurheilijoita
- HuMu on mediassa upotettu totaalisesti
- Arhinmäki on tehnyt selväksi että urheilu ei tule saamaan lisärahoitusta
- Valmentajuus ei ole kehittymässä oikeaksi ammatiksi, HuMu oli ikäänkuin toiveiden tynnyri, ja itsekin uskoin että sillä olisi saattanut olla voimaa muuttaa asiaa.
- Doping keskustelu on kuin ongenkoho, joka pulahtaa pintaan jatkuvasti ja vie tilan ja energian oikealta keskustelulta.

Oikeasti meidän pitäisi keskustella siitä miten saamme valtakunnallisesti palkattua tuhansia ohjaajia, valmentajia, life coacheja ja ravintoasiantuntijoita tekemään töitä ja tervehdyttämään ensin suomalaista yhteiskuntaa, sitten urheilua ja lopulta myös huippu-urheilua.

- Samaan aikaan SoTe kustannusten kehitys osoittaa kohti oikeaa ylänurkkaa. Urheilun rahoitus joutuu koko ajan ahtaammalle, vaikka urheilu ja liikunta voisivat auttaa kehitystä pysähtymään. Valitettavasti politiikka on niin lyhytnäköistä että urheilun, valmennuksen ja ohjaamisen lisärahoituksen vaatiminen on poliittinen itsemurha. Saa nähdä, aion tehdä Imatralaisena kunnallispoliitikkona itsemurhan yrittämällä nostaa liikunnan ja urheilun mahdollisuudet keskusteluun, yritän taatusti myös myötävaikuttaa lisärahoituksen saamiseen...

- Ajatelkaamme 20 vuotta eteenpäin; Mikäli terveydenhuollon menot kasvavat samalla trendillä kuin viimeiset 20 vuotta, rahat yksinkertaisesti loppuvat ennen kuin seuraavat 20 vuotta on täynnä. Meidän on oikeasti PAKKO tehdä jotain. Tässä on urheilun mahdollisuus. Syrjäytymisen ehkäisy Icehearts tyyppisen toiminnan avulla, masennuksen ehkäisy liikunnalla ja oikealla ravitsemuksella, liikalihavuuden ja 2-tyypin diabeteksen torjunta liikunnan ja ravitsemuskoulutuksen avulla jne. Kaikki tämä valmentajien toimesta. Kyllä, meidän tulee määritellä valmentajuus uudelleen. Tarvitaan lasten valmentajia, aikuisten valmentajia, eläkeläisten valmentajia, siis valmentajia kaikille tasoille. Toiminta syntyy siitä että joku synnyttää sen. Pallo on pelkkä pallo kunnes sillä pelataan. Ihminen on sosiaalinen olento joka tarvitsee kontaktia. Liikunta ja urheilu ovat parhaimmillaan tarjotessaan kontakteja, yhdessä tekemistä ja intohimoa, päiväkodeista senioriasuntoihin.

Kuvassa Hazewinkelin soutufasiliteetti Belgiassa. Kuva on kesäkuulta 2012 kun aurinko laski kävellessäni kämpille TV-huoneesta jonkun EM-futiksen matsin jälkeen.

torstai 14. helmikuuta 2013

Puhe Imatralaisten Urheilijoiden palkitsemistilaisuudessa 14.2.2013

Hyvät urheilijat, ja urheilun ystävät

Minulle on ilo ja kunnia pitää Teille juhlapuhe tässä arvokkaassa tilaisuudessa

Urheilu on maailman tärkein sivuasia, hauska sellainen. Olen valmentajaurani aikana nähnyt ja valmentanut monenlaisia urheilijoita kolmessa eri maassa, ja haluan sanoa Teille tänään seuraavaa, siis ihan urheilijan oikeasti, uskon että kannattaa kuunnella.

Olkaa innokkaita ja heittäytykää urheiluun täysillä! Urheilu antaa takaisin kun siihen heittäytyy. Ei haittaa jos harjoitukset ovat kello 6 aamulla, on vain mentävä ajoissa nukkumaan! Uskaltakaa vaatia itseltänne, ja hyvät valmentajat, uskaltakaa vaatia urheilijoilta! Urheilu on hauskaa sitten kun sitä elää joka solullaan, kun jokainen urheilija haluaa kehittyä ja tekee melkein mitä vain päästäkseen harjoituksiin!

Tunnen hyvin Tshekkiläisen yksikkösoudun maailmanmestarin ja kaksinkertaisen olympiahopeamitalistin, Ondrej Synekin. Ondrej päätti aikanaan siirtyä yksikköön ja kun kysyin häneltä että miksi, oli vastaus selvä; "I want to win." Kun Ondrejn harjoittelua seurasi, kaikesta näki että hän todellakin halusi voittaa. Muu joukkue ei aikanaan tehnyt asioita Ondrejn mielestä riittävän hyvin joten hän lähti tallaamaan omia polkujaan. No, Olympiavoitto puuttuu, mutta Ondrej on yksikkösoutajaksi vielä nuori.

Ondrejn tarinasta voi oppia kaksi asiaa;
1. Jokainen voi omilla valinnoillaan vaikuttaa uraansa
2. Jos Ondrej:n tarinan kääntää päälaelleen; Joukkueurheilija voi itse varmistaa, ja hänen kannattaa varmistaa, että tekee harjoitukset sellaisella intensiteetillä ja halulla, että muut joukkueen jäsenet haluavat nimenomaan Sinut joukkueeseensa. Silloin kukaan ei kävele pois joukkueesta vaan joukkue imee puoleensa lisää urheilijoita, syntyy hyvän kierre, ja tulosta syntyy.

Motivaatio on se kaikkein tärkein lahjakkuuden laji, siitä pitää huolehtia. Urheilijoiden ystävät ja valmentajat, tämä on teidän tehtävänne. Huipulle pääsy vaatii aikaa, usein vuosia, ja sinne pyrkiessä on hyvä jos viihtyy elämässään. Urheilu pakottaa myös tekemään valintoja esimerkiksi juhlien ja aamuharjoitusten välillä. Kannattaa muistaa että kaikkea ei voi saada. Jos haluaa urheilussa olla ykkönen, ei voi olla baarin kunkku iltaisin.

Urheilu on elämän ainoana asiana hivenen tylsää. Yksilölajien ammattilaiset saattavat olla yksinäisiä ja yksin tekeminen ja leivän tienaaminen menestymällä urheilussa luo helposti paineita. Haluan rohkaista teitä heittäytymään urheiluun täysillä ja etsimään rajojanne, mutta haluan samalla että pyritte kehittämään itseänne ihmisinä. Käykää koulunne kunnolla, älkää arkailko kehittää itseänne. Tämä käy hyvin urheilu-uran rinnalla. Kun urheilijalla on ammatti, ei hänen tarvitse kantaa niin kovaa suorituspainetta ennen peliä tai kilpailua. Urheilija voi kilpailla vapaasti ja hänen on helpompi saavuttaa oma paras tasonsa. Ondrej on n. 2m pitkä ja 105kg painava kultaseppä, vaikka leipä tällä hetkellä tuleekin soudusta.

Ja valmentajat, Teidän tehtävänne on myös kehittää itseänne urheilijoiden mukana. Uutta tietoa tulee koko ajan ja jotta voimme menestyä, on meidän valmentajienkin oltava ajan hermolla.

Näin lopuksi haluan onnitella Teitä saavutuksistanne, ja toivon että tänä vuonna pystytte kehittymään ainakin piirun verran paremmiksi urheilijoiksi ja ihmisiksi!